Ваше Правильное питание — Ваше Здоровье. Школа Правильного Питания, Снижения и Контроля Веса набирает в группу Образовательного проекта «Вес-Минус» тех, кто хочет снизить вес, контролировать его, гармонично скорректировать фигуру, научиться правильно питаться и, самое главное, улучшить своё самочувствие. Всего 12…
Быстро. Вкусно. Эффективно. Завтрак – важнейший приём пищи. Он не только заставляет проснуться, но и восполняет запасы энергии и запускает обменные процессы в организме. Поэтому мы решили поделиться рецептом своего идеального завтрака с вами. Попробуйте встретить начало дня по-новому! Для…
Весна – самое долгожданное время года! Природа оживает после морозов, световой день увеличивается, все вокруг начинает цвести и преображаться. Весной особенно хочется хорошо выглядеть, поэтому большинство девушек и женщин именно весной начинает уделять своей внешности и образу жизни больше внимания:…
А вы в курсе что просмотр сериалов может быть вреден для организма? Из-за вредных закусок, ночных «сериальных запоев» без сна и, конечно, Все это замедляет метаболизм, а в результате мы чувствуем вялость, усталость и желание остаться на диване навсегда… Поможет…
Пройдёмся?
Постоянные стрессы в жизни современного человека негативно сказываются на общем состоянии нервной системы, часто приводят к депрессивным и апатичным настроениям, раздражительности и нервным расстройствам. Если чувство подавленности длительное время не покидает вас, следует уделить своему режиму и рациону особое внимание!…
Брокколи – частый гость на столе вегетарианцев и поклонников здорового питания. Это и неудивительно, ведь в зеленых соцветиях много белка и кальция! В брокколи много витаминов А, С, U, PP и К, а также минералов (селен, магний, калий, фосфор, железо…
Поздравляем со светлым праздником Пасхи! Желаем мира в душе, счастья, радости и гармонии с собой и близкими. Пусть будет как можно меньше обид и сожалений и как можно больше искренних улыбок и приятных встреч!