Насте 34 года. И почти столько же лишних килограммов. Она не любит себя и живет без собственного мнения 🙁 Интересно, как изменится Настя после трех месяцев преображения с Herbalife Nutrition? Смотрите первую серию супер сезона проекта «Галерея Красоты». Честные истории…
Чем ближе лето, тем больше наше желание иметь идеальное тело. Да и последний месяц зимы подходит к завершению. Важно понимать, что весна нагрянет неожиданно, одним днём. И тогда легкие весенние наряды покажут, кто что ел зимой и как часто ленился.…
Друзья! Предлагаю текст ответа на вопрос типа «А зависимости от ваших коктейлей не будет?» «Если я сегодня выпью рюмку водки и выкурю полсигареты, то, возможно, мне не будет плохо. Но если я это буду делать каждый день, то постепенно мне…
Следим за рационом: что брать с собой на перекус? Чтобы сохранить заряд бодрости и быть в тонусе на протяжении всего дня, нужно правильно питаться. Кажется, все просто: здоровый полноценный завтрак, сбалансированный обед, легкий ужин – залог успешного дня, отличного настроения…
Не нужно «худеть к отпуску»! Американский фитнес-тренер и мать четверых детей о том, как быть в форме без жестких ограничений Правильное питание кажется вам слишком ограниченным и невкусным, а регулярные тренировки — настоящим испытанием? Значит, пора менять свое отношение к…
Сбалансированный перекус — ключ к контролю над весом! Перекус должен быть легким и полезным 😌 Отличные варианты разнообразить рацион и быстро утолить голод — Протеиновый батончик ( 10 г белка), Батончик Формула 1 Экспресс или Протеиновый коктейль Формула 1 Существует…
ГРУБАЯ ОШИБКА, КОТОРАЯ СВЕДЁТ ВСЕ ВАШИ УСИЛИЯ НА НЕТ. «Надо бы похудеть», — говорите вы себе и выходите на борьбу с лишним весом. Вы вооружаетесь по полной: покупаете годовую карту в тренажерный зал или абонемент в бассейн, или вдруг начинаете…
Правильное питание для всей семьи На сайте журнала «Домашний очаг» вышла расширенная версия статьи о том, как сделать рацион для всей семьи более сбалансированным. Эксперты, среди которых эксперт Herbalife Nutrition Алла Шилина, разбирают типичные проблемы, связанные с питанием: тяга к…
Прямо сейчас игроки футбольного клуба «Шахтер» находятся на сборах в Турции, усердно готовясь к предстоящему сезону Пожелаем им удачи и самых эффективных тренировок! А сохранять бодрость и максимальный уровень энергии во время занятий спортом им помогают любимые продукты Herbalife 
Если вы хотите комфортно снизить вес и надеть платье на 2 размера меньше — есть решение! Как сбросить лишний вес и какая диета даст результат? Почему многие из них не действуют и приходится тратить много времени на поиск подходящей? Как…